RSS

GHID PENTRU UN NOU ÎNCEPUT!

Ai suferit destul, a sosit timpul să te ridici și să pornești la drum. Șterge-ți lacrimile, scutură-te de praful trecutului și începe să-ți faci bagajele. Dacă ai rețineri amintește-ți că momentul prezent e tot ce contează pentru că de acest moment depinde viitorul tău.

Limpezește-ți mintea de la atâtea gânduri de durere, spală-ți ochii ca să te asiguri că vei vedea mai bine și mai clar de acum înainte. Pune în bagajul tău lecțiile învățate din experiențele trecutului, încredere în tine, dorința de a cunoaște și de a te cunoaște. De asemenea nu uita să adaugi puțină credință și să pornești la drum convins că totul se întâmplă așa cum e mai bine pentru tine.

După ce ai împachetat, poți să-i lași un bilet suferinței tale din trecut, mulțumește-i pentru lecția pe care tocmai ți-a dat-o și lasă detașarea să-și facă datoria, o lași pe mâini bune . De asemenea, înainte să pășești pe pragul casei ar fi bine să arunci o privire în oglindă pentru a-ți aminti de această imagine peste câțiva ani. Dacă te-ai uitat în oglindă și ai văzut o față obosită, brăzdată de lacrimi, cu cearcăne și ochii înroșiți, ce aștepți? zâmbește! Nu, nu începe iar să-ți plângi de milă.

Ai ieșit afară în stradă, simți cum frica devine una cu frigul dimineții și îți pătrunde în oase… „Oare ce va fi? Încotro mă îndrept? Ce m-a apucat? Poate era mai bine dacă rămâneam unde eram, poate m-ar fi ajutat cineva, poate aș fi putut să îndrept…” Bla bla, te vor năpădi gândurile contradictorii și dacă le vei permite îți vor întoarce sufletul pe toate părțile. Stai puțin…tu controlezi gândurile sau ele pe tine? Chiar crezi tot ceea ce îți spun gândurile? Lasă-le să bolborosească dacă asta vor, tu ești aici și acum, pe un nou drum.

Ești afară, pe stradă, simte aerul. Inspiră, expiră…simte respirația cum pătrunde prin toată ființa ta ca un vânt care vestește primăvara. O simplă respirație făcută de câteva ori într-un mod profund limpezește apa tulbure din minte și te înnoiește. Simte-ți corpul, un miracol cu care ai fost înzestrat.

Privește în jurul tău, privește oamenii care trec pe lângă tine. Simți că trăiești? Nu e o minune? Nu uita să-ți ridici privirea spre cer ori de câte ori ai tendința să-ți apleci capul.

Nu contează atât de mult ce va fi, important este ceea vei deveni în urma acestei noi experiențe și ceea ce vei învăța din ea. Curaj! Viața te așteaptă cu nerăbdare să o descoperi. O mulțime de oameni minunați așteaptă să-i cunoști. Dragostea te așteaptă s-o trăiești. A sosit timpul să trăiești cu adevărat!

Ai ajuns în Gara Noului Început. În orice tren te vei urca te va duce pe un drum necunoscut, dar tu îi stabilești destinația. Bucură-te de călătorie, tot ceea ce a fost sau ai fost a rămâne în urmă, ești liber! Închide ochii.

….Ai ajuns? Bine ai venit în Viața ta!

ozibuna.net – meditații

 
Leave a comment

Publicat de pe 12 septembrie 2011 în De-ale mele ...

 

”Eu știu că mâine e o zi…„

Ei știu să râdă când pumnii mi-i strâng,
Ei cred că pot să mă vadă plângând
Dar eu știu să râd când îmi vine să plâng…

 
Leave a comment

Publicat de pe 23 iulie 2011 în Fără categorie

 

”Nu se termină niciodată până când nu spui tu că s-a terminat!”

Puterea de a rezista în ciuda tuturor lucrurilor, de a îndura,
aceasta este calitatea unui învingător.
Cea mai mare victorie a ta nu este în a nu cădea niciodată,
ci în a te ridica de fiecare dată când cazi.

Efortul tău constant, hotărât este cel care
va depăși până la urmă toate piedicile
și va ridica toate barierele din fața ta.
Perseverența înseamnă să înduri pentru a depăși toate obstacolele,
să faci tot ce este necesar pentru a-ți atinge scopul.

Toate realizările mari au nevoie de timp.
Perseverența este o calitatea esențială pentru succes.

 

www.ozibuna.net

 
Leave a comment

Publicat de pe 18 iulie 2011 în De-ale mele ...

 

Etichete: , , ,

Arta de a fi sănătos…

Arta de a fi sănătos | Porţia de motivaţie pe Ozibuna.net
 

Dacă nu vrei să fii bolnav… Exprimă-ţi sentimentele!

Emoţiile şi sentimentele când sunt ascunse, reprimate, sfârşesc prin a genera boli ca gastrite, ulcer, dureri lombare, dorsale. Cu timpul, reprimarea sentimentelor poate degenera în cancer. Ar trebui să ne destăinuim unui confident, să-I împărtăşim intimitatea noastră, secretul, erorile! Conversaţia, verbalizarea emoţiilor este un remediu puternic şi o terapie excelentă!

Dacă nu vrei să fii bolnav… Ia decizii.

Persoanele indecise rămân în dubiu, în anxietate. Indecizia acumulează problemele, grijile, agresiunile. Istoria omenirii este alcătuita din decizii. A decide înseamnă a şti cum să renunţi, să pierzi unele avantaje şi valori şi să câştigi altele. Indecişii sunt victime ale indigestiilor, durerilor nervoase şi problemelor cutanate.

Dacă nu vrei să fii bolnav… Găseşte soluţii.

Persoanele negativiste nu găsesc soluţii şi dau amploare problemelor. Ei preferă lamentaţiile, bârfele, pesimismul. Este mai bine să aprinzi un chibrit decât să regreţi întunericul. O albină e mică, dar produce unul din cele mai dulci lucruri. Suntem ceea ce gândim. Gândurile negative generează energie negativă ce se transformă în suferinţă.

Dacă nu vrei să fii bolnav… Nu trăi bazându-te pe aparenţe.

Cine ascunde realitatea, pretinde, pozează şi vrea să dea impresia că este în regulă. Vrea să fie văzut ca perfect, descurcăreţ, etc., dar acumulează tone de greutăţi. O statuie de bronz cu picioare de lut. Nu este nimic mai rău pentru sănătate decât să trăieşti ascuns după aparenţe şi faţade. Aceştia sunt oameni cu multă strălucire artificială şi rădăcini atrofiate. Destinul lor este durerea, spitalul sau farmacia.

Dacă nu vrei să fii bolnav… Acceptă.

Refuzul de a ne accepta şi absenţa stimei de sine ne face să ne înstrăinăm de sine. A te accepta este punctul central al unei vieţi sănătoase. Cei care nu se acceptă devin geloşi, invidioşi, imitatori, ultra-competitivi, distructivi. Accepta-te, acceptă că eşti acceptat de alţii, acceptă criticile. Este înţelepciune, bun simţ şi terapie.

Dacă nu vrei să fii bolnav… Încrede-te.

Cine nu are încredere, nu comunică, nu este deschis, nu creează relaţii adânci şi stabile, nu ştie să aibă prietenii adevărate. Fără încredere, nu sunt relaţii reale. Neîncrederea este o lipsă de credinţă în sine şi în credinţa însăşi.

Dacă nu vrei să fii bolnav… Nu îţi trăi viaţa trist.

Simţul umorului. Râsete. Odihnă. Fericire. Acestea întregesc sănătatea şi aduc viaţă lungă. Persoana veselă are darul de a îmbunătăţi mediul oriunde trăieşte.

“Simţul umorului te salvează de mâna doctorului”. Veselia este sănătate şi terapie.

Dr. Dráuzio Varella

Acest articol este luat de pe ozibuna.net.

 
Leave a comment

Publicat de pe 27 martie 2011 în De-ale mele ...

 

Etichete: , ,

Întrebări fără răspuns…

E greu să stai între patru pereți,

Să vezi cum toți te uită,

Și sufletul ți-l pierzi?

Ai vrea să vezi ce se întâmplă,

Când pentru o clipă ai dispărut,

Și timpul repede-a trecut?

Să simți apăsătoarea boală,

Ce greu te macină

Și te omoară?…

Să știi că ieri tu ai iubit,

Și toate ai fi suferit,

Să fii cu el, cel îndrăgit?

Iar astăzi, sufletul ți-e gol,

Pustiit, rănit și înnegrit,

De toți cei care fără milă te-au lovit?

Ai vrea să țipi, să te dezlănțui,

Să zbori, să crezi fără dovezi

Încrederea-ți s-o dobândești?

Să simți că viața are-un sens,

Și lucruri poți să realizezi,

Să vrei, să speri, să  înaintezi?

Și domna moarte, ce va vrea,

Când trupul gol se va afla,

Iar lupta grea va înceta?!

 
2 Comments

Publicat de pe 3 martie 2011 în De-ale mele ...

 

Etichete: , , , ,

Relaxare…

Când simt nevoia să mă detașez de toate și toți cam asta ascult! :D

 

 

 

Audiție plăcută!

 
2 Comments

Publicat de pe 3 februarie 2011 în Muzică

 

Schimbare…

Cu cât mă străduiesc mai mult să uit, cu atât îmi revin în minte toate vorbele și toate clipele trecute, dar important este acum faptul că nimic nu mă mai atinge, am devenit puternică, am devenit imună la tot ceea ce odată mă rănea. De fapt așa am fost mereu, dar nu am crezut în mine. Important este ceea ce am devenit. Cu cât vei încerca mai mult să mă rănești cu atât voi deveni și mai puternică, iar vorbele tale nu vor face altceva decât să mă întărească. Încearcă și vei vedea rezultatele. Aceea persoană  slabă pe care puteai să o rănești la orice pas…a murit. A rămas doar trupul ei în loc, dar sufletul şi gândurile i s-au schimbat…Pentru unii a murit, iar pentru alţii abia acum a devenit ce trebuia a fi cu mult timp în urmă.  Ţine minte:”Niciodată nu e prea târziu!”

 
Leave a comment

Publicat de pe 2 februarie 2011 în De-ale mele ...

 

Etichete: , ,

Așa să fie oare?

Se spune că pentru toate lucrurile există un început. Oare așa să fie ? Un început pentru:

  • a fi insensibil?
  • a nu mai crede în ceilalți?
  • a nu mai crede în prieteni și prietenie?
  • a nu mai crede în vorbe frumoase?
  • a nu te mai exterioriza?
  • a nu mai vărsa nici o lacrimă?
  • a te închide în propria chochilie evitând astfel alte suferințe?
    Oare aceastea să fie un început de sfârșit?
 
2 Comments

Publicat de pe 25 noiembrie 2010 în De-ale mele ...

 

Etichete: , , ,

Din nou…

Cerul din nou s-a înnegrit,

Norii s-au dezlănțuit,

Stropi de ploaie au căzut

Și lacrimile-au coborât.

Durerea crește zi de zi,

Ura-ncolțește-n mii și mii,

Tu iar te bagi în viața mea

Și îmi distrugi fericirea.

Să crezi că tu vei reuși,

Să-ncerci mereu a mă răni,

S-atragi persoane-n viața ta,

Pe cine crede-n vorba grea.

 

Când lumea ta va părăsi

Și prietenii dușmani vor fii,

Întoarce-te iar în trecut

Și vezi ce mult ai decăzut.

 
Leave a comment

Publicat de pe 2 noiembrie 2010 în De-ale mele ...

 

Etichete: , , ,

Fată dragă…

Când eram mică fredonam mereu această melodie, iar acum fac acelaşi lucru, cu aceeaşi bucurie.

Audiţie plăcută!

 
Leave a comment

Publicat de pe 9 octombrie 2010 în Muzică

 

Etichete: , ,

 
Follow

Get every new post delivered to your Inbox.